En bacak Sırları
Shin atellerinin en yerinde tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer an buz torbası vazetmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sinir sıkışması çoğunlukla bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu üzere durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, spesiyalist bir doktora danı